Classes dirigides
&
Yoga
PEB: Entrenament orientat al treball de tonificació de tren superior.
FITNESS TOTAL: Doiferents tipus de treball físic.
PILATES: Sistema d’entrenament físic i mental que es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal
CIRCUIT CROSS: Millorem la força i resistència amb diferents sistemes d’entrenaments
STEP-GAP: Entrenament de glutis, abdominals i cames. Entrada en calor i cardio amb steps.
CICLO: Entrenament cardio amb bicicleta estàtica i música
ESQUENA SANA: Treballs exclusivament d’esquena
Tècnic de sala
Vine a entrenar i si ho necessites, compta amb la supervisió del nostre tècnic de sala que t’ajudarà a assolir les teves fites.
Millora els teus hàbits esportius de la mà dels millors professionals
Exclusiu per a socis i sòcies.
Yoga Voramar
Dissabtes de 12 a 13 h
Pagament mensual (domiciliat): 16€
Pagament una sola sessió (amb targeta): 8€
Inscripcións:
Mensual a secretaria
Una sola sessió a recepció el mateix dia.
