Classes dirigides
&
Yoga
PEB: Entrenament orientat al treball de tonificació de tren superior.
FITNESS TOTAL: Doiferents tipus de treball físic.
PILATES: Sistema d’entrenament físic i mental que es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal
CIRCUIT CROSS: Millorem la força i resistència amb diferents sistemes d’entrenaments
STEP-GAP: Entrenament de glutis, abdominals i cames. Entrada en calor i cardio amb steps.
CICLO: Entrenament cardio amb bicicleta estàtica i música
ESQUENA SANA: Treballs exclusivament d’esquena
Yoga Voramar
Dimecres de 8:20 a 9:20 h
Dissabtes de 12:00 a 13:00 h
Pagament mensual (domiciliat):
1 classe setmanal 16€
2 classes setmanals 32€
Pagament un sola sessió (amb targeta): 8€
Inscripcions: mensual a secretaria
Per una sola sessió, el mateix dia a consergeria
Tècnic de sala
Vine a entrenar i si ho necessites, compta amb la supervisió del nostre tècnic de sala que t’ajudarà a assolir les teves fites.
Millora els teus hàbits esportius de la mà dels millors professionals
Exclusiu per a socis i sòcies.
